Как обеспечить «правильный» воздух для беременных?

Вдыхаемый кислород с кровью разносится по всему организму, в частности, поступает к малышу. Его дефицит в процессе внутриутробного развития, как и большая концентрация примесей вредных веществ, может привести к ряду негативных последствий: преждевременным родам, низкому весу новорожденного, гиперактивности, снижению умственных способностей у ребенка.

Санитарные правила и нормы указывают на то, что человеку в состоянии покоя необходимо до 30 м³ воздуха в час. Для беременных это значение выше, как и требования к качеству вдыхаемого воздуха. Поэтому забота о чистоте воздуха должна быть приоритетной.

От чего зависит качество воздуха в помещении?

Приточно-вытяжная вентиляция

Организм будущей мамы меняется с развитием плода. Параллельно с его ростом происходит уменьшение объема легких, поэтому дышать становится все труднее, особенно на последнем триместре. За несколько недель перед родами у большинства женщин появляется ощущение нехватки кислорода. Намного сложнее приходится жительницам мегаполисов – из-за близости производств и высокой концентрации выхлопных газов. Достичь нормативных показателей по воздуху помогает приточно-вытяжная вентиляция. Данные системы устанавливаются в офисах, медцентрах, жилых помещениях и на различных других объектах.

Во время беременности многие женщины боятся простудиться, ведь большинство лекарств могут навредить плоду. Поэтому основным опасением, особенно в осенне-зимний период года, является приток холодного уличного воздуха через вентиляцию. Однако все современные системы наоборот помогают поддерживать оптимальный микроклимат в помещениях. То есть, такого эффекта, как после проветривания в морозный день, ожидать точно не следует. Кроме того, можно установить вентиляцию с рекуперацией тепла, которая будет автоматически регулировать температуру воздуха.

Установка канального вентилятора

Благодаря универсальности применения и простоте монтажа бытовые канальные вентиляторы стали наиболее популярным решением для чистых помещений в жилых домах.

Основные рекомендации по установке:

• лучше доверить подготовку и реализацию проекта профессионалам, которые имеют специализированные знания и навыки;
• планировать монтаж вентиляции следует перед началом ремонта, чтобы не испортить готовые косметические работы и аккуратно скрыть воздуховоды за подвесным потолком.

На рынке представлено оборудование с разными техническими характеристиками, поэтому подобрать оптимальную модель не составит труда. Канальные вентиляторы поддерживают комфортный микроклимат и удовлетворяют гигиеническим требованиям по качеству воздуха. При этом они бесшумны и экономичны в плане потребления электроэнергии.

Очистка воздуха

Вентиляция доставляет в помещение свежий воздух и отводит отработанный. Оборудование для очистки имеет другой принцип работы. Данные приборы отфильтровывают пыль, пар, неприятные запахи и остальные загрязнения из имеющихся в помещении воздушных масс. То есть «плохой» воздух никуда не девается, но из него удаляются вредные вещества и патогенные бактерии.

Очистители считаются эффективным способом повышения качества воздуха, поэтому часто устанавливаются в офисах и на различных предприятиях для обеспечения хорошего самочувствия персонала и беременных работниц.

Не все оборудование для кондиционирования и очистки воздуха является безопасным для организма будущих мам. Следует отказаться от покупки приборов, которые генерируют озон. Во всех же остальных случаях правильно подобранная модель ионизатора или воздухоочистителя не только не навредит, но и поможет улучшить самочувствие в период вынашивания ребенка.

Однако каким бы чистым ни был воздух в доме, беременные женщины должны почаще гулять в парках и регулярно устраивать отдых на природе. Врачи настоятельно рекомендуют жительницам мегаполисов хотя бы на несколько дней в месяц выезжать за город, а в идеале всю беременность находиться подальше от промышленных выхлопов, автомобильных газов и других вредных испарений, которые могут навредить здоровью будущего ребенка. Если же такой возможности нет, стоит позаботиться об обустройстве функциональной вентиляции, ведь это оправданная инвестиция в здоровье будущего малыша.